Coach sécurité affective – Attachement anxieux

Tu te reconnais peut-être dans ça

Tu aimerais pouvoir aimer sans te perdre…

mais tes relations réveillent souvent doutes, anxiété
et cette peur profonde de perdre le lien.

✓ Tu analyses chaque message ou silence

✓ Tu as peur qu’il s’éloigne ou perde ses sentiments

✓ Tu ressens souvent le besoin d’être rassurée

✓ Tu t’adaptes beaucoup pour que la relation fonctionne

✓ Après une rupture, ton esprit reste bloqué sur la relation

✓ Tu as l’impression de revivre toujours les mêmes schémas

"Pourquoi la relation active autant d’anxiété chez moi ?"

POURQUOI L’AMOUR PEUT ACTIVER AUTANT D’ANXIÉTÉ

L’anxiété relationnelle apparaît lorsque notre système d’attachement se sent menacé.

✓ Quand le lien devient incertain, quelque chose en nous cherche à retrouver de la sécurité.

✓ Parfois en se rapprochant de l’autre.

✓ Parfois en essayant de comprendre, analyser ou réparer la relation.

✓ Mais au fond, ce que ton système cherche réellement, c’est retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

✓ Et lorsque cette sécurité dépend du lien, l’amour peut devenir un endroit où l’on se sent instable, inquiet ou perdu.

Et même si une partie de toi comprend ce qui se passe…

il peut être difficile d’en sortir seule.

Réserver ma séance clarté

Peut-être t’es-tu déjà dit ça en couple

Ou peut-être ça, sans être en couple

Est-ce que je l’aime vraiment ?

Est-ce qu'il m’aime vraiment ou est-ce que je me fais des illusions ?

Et si je pouvais être plus heureuse avec quelqu’un d’autre ?

Est-ce que je suis la bonne personne pour lui ? Et si, malgré tout, il finit par me quitter ?

Est-ce que je vais réussir à lâcher prise ?

Est-ce que c’est normal d’avoir tant de doutes sur notre relation ?

Parle-t-il à d'autres femmes ?

Suis-je trop exigeante ou pas assez ?

Je me retrouve en relation à m’adapter, à m’effacer pour que ça fonctionne.

Pourquoi je tombe toujours sur le même type de personne ?

Est-ce que j’aurais pu sauver la relation si j’avais fait autrement ?

Est-ce que je vais réussir à passer à autre chose ?

Pourquoi je n’arrive pas à arrêter de penser

à lui.

Si tu te reconnais dans l'une de ces phrases, bienvenue, tu n’es pas seule.

Un love coach pour t’accompagner

Super nouvelle, tu n’es pas obligée de vivre de cette façon toute ta vie ! Tu peux apprendre à gérer cette anxiété relationnelle et te sentir bien, sereine. C’est exactement ce que je propose avec l’accompagnement 1 : 1.

Je suis Tohma Satgamaya, love coach et coach de vie, qui a traversé de l’anxiété relationnelle et qui peut t’accompagner vers la sérénité intérieure. Ensemble, nous avançons vers plus de clarté, de paix et d’harmonie dans la vie de couple.

Si tu es seule, nous pouvons explorer également les blocages ensemble.

Es-tu prête à avancer vers une relation saine, à laisser derrière toi tout ce qui bloque le bonheur, ce qui te rend triste aujourd’hui ? Pour vivre une relation tournée vers la joie et la paix ?

COACH

Comment je peux t'aider